AVSLAPPNINGSÖVNING
Kom precis från idrotten, vi hade djupavslappning och det var rätt ballt asså!
Man skulle komma in i någon sorts hypnotisk trans som förbättrar minnet, lugnet, bättre perspektiv m.m
Det var som om man kom bort, utan att veta det. Skitcoolt och efteråt kändes det som om mina fingrar var statiska och hela hjärnan hade slappnat av.
Något jag helt och fullt rekommenderar. Ska kanske ta och köpa en sån där skiva för att ha hemma hm..
Kommentarer
Trackback